Gemeinsam gesund in Linz

GEHspräch beim Linzer Gesundheitstag 2022 Wann: Freitag, 30. September 2022 ab 13:30 Uhr Treffpunkt: Altes Rathaus, Hauptplatz 1, Linz Bei diesem Linz zu Fuß-GEHspräch möchten wir auf die positiven Effekte des Zu-Fuß-Gehens auf die Gesundheit aufmerksam machen und...

Miteinand‘ aktiv – Stadteilfest am Spallerhof

Neben einer Gesprächsrunde, u.a. mit Kabarettistin und Psychologin Isabella Woldrich, über das aktive älter werden erwarten dich Marktstände zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Soziales, Mobilität und Ökologie. Informiere dich über Angebote und Projekte im Stadtteil...

Jeder Schritt zählt!

Anleitung zur Verwendung eines Schrittzählers Autorin: Susanne Mayrhofer MSc., Physiotherapeutin am Ordensklinikum Linz Elisabethinen Bereits eine geringfügige Steigerung der Bewegung im Alltag, etwa durch flottes Gehen, erhöht die Lebensqualität und senkt das Risiko...

Bewegung als Medizin

Ein Plädoyer für einen bewegten Alltag Autorin: Susanne Mayrhofer MSc., Physiotherapeutin am Ordensklinikum Linz Elisabethinen Die positiven Effekte körperlicher Aktivität zur Vorbeugung oder Behandlung von mehr als 23 chronischen Erkrankungen, allen voran Herz-,...